Buscar

AYURVEDA & MORE

SURYA

Ayurveda, treatment and massage at Radiant Yoga, Marbella

I am very happy to start a new summer season working at a wonderful place in Marbella: Radiant Yoga, one of the top’s yoga centres of the Costa del Sol. I would like to thank Lori Sjollema and her team, they are all very kind and the environment there could not be better for the practice of Ayurveda. The studio looks amazing after the last renovation they’ve done in Easter.

I will be there every Tuesday to begin with, offering the service of a wide range of Ayurvedic treatments and different types of massages. Click down here for more detailed information and make your booking online:

Treatment and massage information

Book your appoinment// Reserva tu cita

Isabel Martínez. Phone (722 307 195). Mail: costadelsolsurya@gmail.com

Radiant Yoga in Marbella

Starting on June, 6th.

Masaje y tratamiento Ayurveda en el centro Anahata

A partir de este miércoles día 8 de marzo comenzamos a trabajar en el Centro de Yoga Anahata, en Churriana. Gracias a Belén, la coordinadora del centro y a todo su equipo por esta iniciativa que será beneficiosa para todos.

Hemos elegido en principio los miércoles para atender las peticiones de masajes y tratamientos que requieran las personas interesadas. Es probable que pronto, abramos las citas para otros días en la semana.

Para reservar cita, es necesario contactar con Gaby, en el teléfono 655 271 918. Tenemos disponibles una gran gama de distintos masajes y terapias según las necesidades de cada cual, siempre recomendamos el masaje abhyangam para mantenimiento de la salud, eliminación de toxinas y regenerar el organismo. Disponemos de sauna para efectuar swedana, la fomentación, necesaria para liberar residuos a través del sudor.

Para diagnóstico y tratamientos específicos siempre recomendamos la visita a un/a médico Ayurveda, podemos ponerle en contacto.

Anahata está en la Plaza de la Inmaculada, 8. Churriana. 29004.

solo logo

 

Remedios ayurvédicos para el otoño

El otoño trae consigo un incremento de la humedad, el frío y las horas de oscuridad. Todo esto sin duda que nos afecta a nuestra naturaleza, es obvio que los cambios externos también los notamos a nivel interno. Con el avance del otoño llegan los resfriados, las gripes, los estornudos… Y también podemos sentir cambios a nivel nervioso, quizá mayor dificultad para dormir, ansiedad, estrés; Y/o problemas digestivos, incremento de gases y digestión lenta. Seguir leyendo “Remedios ayurvédicos para el otoño”

Cuerpo y Masaje. II Ciclo noviembre-diciembre: “Movimiento y Quietud”

El último taller del primer ciclo “Habitar el Cuerpo”, tendrá lugar el viernes 11 de noviembre. Con él concluimos una primera etapa que ha servido para conocer un poquito mejor el propio cuerpo, sus limitaciones, su capacidad para experimentar la libertad de movimiento, de expresión, las resistencias y las cualidades positivas.

El siguiente ciclo se llama “Movimiento y Quietud”. Con él damos un pequeño paso hacia saborear más la quietud, el silencio y el reposo (tanto en el trabajo corporal como en el masaje). Continuaremos con las dinámicas corporales de movimiento, combinadas con la nueva propuesta y el masaje. Seguir leyendo “Cuerpo y Masaje. II Ciclo noviembre-diciembre: “Movimiento y Quietud””

Nueva fecha del Taller de Cocina Ayurveda. “El elemento aire y el otoño” 29 de Octubre en Lacasadegrund

 Retomamos con entusiasmo los talleres de Cocina Ayurveda en Lacasadegrund (Trinidad Grund 7. 2-2).

El primer taller de esta temporada hace referencia al cambio de estación y la llegada del otoño. El cambio a nivel externo es también un cambio en la propia naturaleza y el propio cuerpo. El otoño trae consigo una bajada de las temperaturas, los días se hacen más cortos, hay menos luz y es probable la llegada de las primeras lluvias tras el verano. En Ayurveda se dice que el otoño está asociado al incremento del dosha vata (aire-espacio) tanto exterior como interiormente. Quiere decir esto que las personas que tengan predominancia de este biotipo en su constitución se verán influenciadas por este aumento. También se verán afectadas (en menor medida) las personas que no tengan vata en su constitución, ya que los elementos y los doshas (biotipos) están presentes en mayor o menor medida en todos nosotros.

Seguir leyendo “Nueva fecha del Taller de Cocina Ayurveda. “El elemento aire y el otoño” 29 de Octubre en Lacasadegrund”

Viaje a Cuba Febrero 2017. Aquí&Ahora en La Habana

image

Nuestra propuesta de vacaciones experimentando el Aquí&Ahora en grupo ya está del todo cocinada. Nos complace mucho presentaros este viaje que hemos ideado con todo el cariño.

Seguir leyendo “Viaje a Cuba Febrero 2017. Aquí&Ahora en La Habana”

Los tres llamados del alma. Primer llamado: al servicio. Libro de Jorge Llano

Tuve la suerte de hacer el Introductorio a la Psicologia de los Eneatipos el año pasado con Jorge Llano y Ginetta Pacella en Ibiza. Me impresionó de él su intuición, su bondad y cariño, y lo directo de sus intervenciones cuando de ayudar a los demás se trata.

Seguir leyendo “Los tres llamados del alma. Primer llamado: al servicio. Libro de Jorge Llano”

Cuerpo y Masaje Intuitivo. I Ciclo Octubre-Noviembre 2016. “Habitar el cuerpo”

La nueva propuesta para la próxima temporada en cuanto a conciencia, entrenamiento corporal y masaje intuitivo se desarrollará en un primer ciclo de 5 sesiones que lleva por nombre “Habitar el cuerpo”.

Seguir leyendo “Cuerpo y Masaje Intuitivo. I Ciclo Octubre-Noviembre 2016. “Habitar el cuerpo””

Taller presentación Cuerpo y Masaje Intuitivo. Isa Martínez. 10 de septiembre en Yogasala

 

Este será el taller piloto-presentación de las sesiones de Cuerpo y Masaje Intuitivo. El I Ciclo comienza en octubre y lleva por título “Habitar el Cuerpo”.

Seguir leyendo “Taller presentación Cuerpo y Masaje Intuitivo. Isa Martínez. 10 de septiembre en Yogasala”

WordPress.com.

Subir ↑